煲蚌鸽

煲蚌鸽

热量：246.02千卡（100克可食部分）

人气(3406)

煲蚌鸽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 246.02千卡

    热量

  • 10.78克

    蛋白质

  • 21.90克

    脂肪

  • 1.52克

    碳水化合物

  • 0.11克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)246.02
碳水化合物(克)1.52
脂肪(克)21.90
蛋白质(克)10.78
纤维素(克)0.11
维生素A(微克)74.88
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)0.46
胡萝卜素(微克)1.43
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)1.95
胆固醇(毫克)42.36
镁(毫克)18.59
钙(毫克)486.20
铁(毫克)9.18
锌(毫克)3.32
铜(毫克)0.09
锰(毫克)17.77
钾(毫克)136.30
磷(毫克)390.78
钠(毫克)462.50
硒(微克)13.47

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