白菜煮牛肉

白菜煮牛肉

别名：

热量：220.83千卡（100克可食部分）

人气(29)

白菜煮牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 220.83千卡

    热量

  • 35.09克

    蛋白质

  • 3.82克

    脂肪

  • 13.71克

    碳水化合物

  • 2.47克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)220.83
碳水化合物(克)13.71
脂肪(克)3.82
蛋白质(克)35.09
纤维素(克)2.47
维生素A(微克)9.30
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.53
胡萝卜素(微克)361.80
维生素B1(毫克)0.23
维生素B2(毫克)0.35
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)87.00
镁(毫克)68.40
钙(毫克)164.22
铁(毫克)6.60
锌(毫克)6.75
铜(毫克)0.40
锰(毫克)0.54
钾(毫克)431.04
磷(毫克)356.16
钠(毫克)1432.38
硒(微克)17.55

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