银丝鱼脍

银丝鱼脍

热量：83.36千卡（100克可食部分）

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银丝鱼脍的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 83.36千卡

    热量

  • 12.26克

    蛋白质

  • 2.87克

    脂肪

  • 2.23克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)83.36
碳水化合物(克)2.23
脂肪(克)2.87
蛋白质(克)12.26
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)33.82
维生素C(毫克)7.93
维生素E(毫克)1.08
胡萝卜素(微克)104.75
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.05
胆固醇(毫克)55.26
镁(毫克)30.49
钙(毫克)52.66
铁(毫克)1.18
锌(毫克)1.51
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.14
钾(毫克)283.31
磷(毫克)148.01
钠(毫克)176.55
硒(微克)10.61

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