里脊双仁

里脊双仁

热量：271.19千卡（100克可食部分）

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里脊双仁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 271.19千卡

    热量

  • 17.71克

    蛋白质

  • 19.95克

    脂肪

  • 5.89克

    碳水化合物

  • 1.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)271.19
碳水化合物(克)5.89
脂肪(克)19.95
蛋白质(克)17.71
纤维素(克)1.50
维生素A(微克)4.58
维生素C(毫克)0.28
维生素E(毫克)9.46
胡萝卜素(微克)6.72
维生素B1(毫克)0.39
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)4.98
胆固醇(毫克)38.11
镁(毫克)49.55
钙(毫克)16.00
铁(毫克)1.82
锌(毫克)2.07
铜(毫克)0.32
锰(毫克)0.55
钾(毫克)311.77
磷(毫克)187.41
钠(毫克)516.97
硒(微克)4.48

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