大盘鸡

大盘鸡

别名：鸡

热量：149.40千卡（100克可食部分）

人气(12444)

大盘鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 149.40千卡

    热量

  • 10.33克

    蛋白质

  • 8.60克

    脂肪

  • 8.51克

    碳水化合物

  • 1.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)149.40
碳水化合物(克)8.51
脂肪(克)8.60
蛋白质(克)10.33
纤维素(克)1.36
维生素A(微克)36.28
维生素C(毫克)14.91
维生素E(毫克)2.86
胡萝卜素(微克)96.08
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)3.29
胆固醇(毫克)50.72
镁(毫克)20.40
钙(毫克)20.37
铁(毫克)1.38
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.24
钾(毫克)264.30
磷(毫克)99.44
钠(毫克)35.47
硒(微克)6.04

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