脆皮蕨菜卷

脆皮蕨菜卷

热量：142.92千卡（100克可食部分）

人气(4957)

脆皮蕨菜卷的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 142.92千卡

    热量

  • 8.11克

    蛋白质

  • 6.82克

    脂肪

  • 14.36克

    碳水化合物

  • 0.79克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)142.92
碳水化合物(克)14.36
脂肪(克)6.82
蛋白质(克)8.11
纤维素(克)0.79
维生素A(微克)122.05
维生素C(毫克)8.26
维生素E(毫克)3.92
胡萝卜素(微克)390.53
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.59
胆固醇(毫克)147.64
镁(毫克)17.46
钙(毫克)26.46
铁(毫克)2.35
锌(毫克)0.61
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.17
钾(毫克)204.11
磷(毫克)93.60
钠(毫克)356.23
硒(微克)4.91

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