仔姜排骨砂锅煲

仔姜排骨砂锅煲

热量：214.37千卡（100克可食部分）

人气(4391)

仔姜排骨砂锅煲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 214.37千卡

    热量

  • 10.35克

    蛋白质

  • 15.98克

    脂肪

  • 8.15克

    碳水化合物

  • 1.26克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)214.37
碳水化合物(克)8.15
脂肪(克)15.98
蛋白质(克)10.35
纤维素(克)1.26
维生素A(微克)4.15
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)1.40
胡萝卜素(微克)2.09
维生素B1(毫克)0.17
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.45
胆固醇(毫克)65.45
镁(毫克)17.62
钙(毫克)19.59
铁(毫克)1.61
锌(毫克)1.44
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.83
钾(毫克)194.51
磷(毫克)70.49
钠(毫克)958.54
硒(微克)4.85

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