Make Healthy Living A Habit
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46.58千卡
1.05克
2.86克
4.30克
0.47克
黄瓜 500克
大蒜 5克
植物油 15克
酱油 10克
白砂糖 5克
精盐 4克
味精 2克
醋 10克
大葱 5克
水淀粉 5克
1、将黄瓜切去两头,洗净剖开,顺切成4厘米长的一字条,放入容器加精盐和匀, 腌制几分钟后滗去水分。
2、将酱油、白砂糖、精盐、 醋、湿淀粉、味精和适量清水,放入小碗内,调成鱼香味汁 。
3、炒锅上火,油烧至六成热, 投入蒜蓉炒出香味,下入黄瓜炒匀,倒入鱼香味汁推匀,撒上葱花, 收汁起锅,装盘即成。
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