食物
在线咨询

洋葱炒猪腰

赞 (0) 踩 (0)

食物概述 食谱做法 营养成分 适宜人群 做法大全 相关知识 在线评论

您的位置：首页>食物库>私家菜>洋葱炒猪腰

洋葱炒猪腰

别名：

分类：私家菜

热量：82.16大卡(每100克)

收藏到： 早餐 午餐 晚餐
洋葱炒猪腰


禁忌人群

适宜人群


洋葱炒猪腰的功效标签
洋葱炒猪腰介绍了解更多
1.猪腰一个，洋葱半个
2.猪腰白色的筋要去掉
3.过一下热水，好让腥味去掉，如果还有腥味的可以加点米酒进去炒，腥味就会淡很多
4.把材料都切成片，加些姜片
5.香菜少许
6.热锅加油，先把洋葱加进锅里翻炒片刻
7.然后再加猪腰进去一起爆炒，同时加盐、糖、蚝油调味炒熟就行

洋葱炒猪腰的功效与作用了解更多

健康工具推荐

上传食物

欢迎上传食物，一起打造属于大家的云健康食物库~~

上传食材 上传食谱

营养成分表

(每100克)
洋葱炒猪腰的含量
  • 名称含量
  • 热量82.16大卡
  • 脂肪2.77克
  • 碳水化合物4.22克
  • 蛋白质10.28克
  • 纤维素0.32克
查看更多营养成分

相关食材推荐

私人定制专属你的减肥方案
云健康减肥 • 排毒清体 • 慢性病调理 • 孕产保健      咨询热线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com
新浪官方微博 腾讯官方微博 友情链接 广告合作

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康知识，本站不承担由此引起的法律责任。

云健康服务热线

13366885944

云健康在线客服

关注云健康微信

云健康微信
我想在线试减