西芹炒牛肉

西芹炒牛肉

别名：

热量：185.09千卡（100克可食部分）

人气(283)

西芹炒牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 185.09千卡

    热量

  • 21.96克

    蛋白质

  • 7.61克

    脂肪

  • 12.61克

    碳水化合物

  • 5.37克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)185.09
碳水化合物(克)12.61
脂肪(克)7.61
蛋白质(克)21.96
纤维素(克)5.37
维生素A(微克)17.34
维生素C(毫克)8.97
维生素E(毫克)3.41
胡萝卜素(微克)66.10
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.20
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)58.15
镁(毫克)56.66
钙(毫克)85.93
铁(毫克)3.69
锌(毫克)4.02
铜(毫克)0.23
锰(毫克)0.31
钾(毫克)339.95
磷(毫克)251.16
钠(毫克)2541.64
硒(微克)10.91

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