湘乡回锅藕

湘乡回锅藕

热量：128.97千卡（100克可食部分）

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湘乡回锅藕的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 128.97千卡

    热量

  • 1.53克

    蛋白质

  • 8.70克

    脂肪

  • 11.82克

    碳水化合物

  • 1.18克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)128.97
碳水化合物(克)11.82
脂肪(克)8.70
蛋白质(克)1.53
纤维素(克)1.18
维生素A(微克)21.10
维生素C(毫克)30.07
维生素E(毫克)6.17
胡萝卜素(微克)35.94
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.31
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.27
钙(毫克)37.99
铁(毫克)1.47
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.89
钾(毫克)198.46
磷(毫克)50.81
钠(毫克)228.76
硒(微克)0.41

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