热量:347.91千卡(100克可食部分)
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347.91千卡
热量10.53克
蛋白质27.13克
脂肪15.16克
碳水化合物0.14克
纤维素1. 猪小排洗净,斩成骨牌块,用黄酒和精盐捏匀,再用湿淀粉和面粉,加水适量拌匀,将排骨挂匀粉糊;
2. 将酱油、白糖、醋和黄酒,加湿淀粉、水调成汁待用;
3. 炒锅置中火上烧热,下油至六成热时,把挂好糊的猪小排分批逐块放入油锅炸至结壳捞出,全部炸好;
4. 将猪小排拨开粘连,捡去碎末;
5. 待油温回升至七成热时,再将排骨全部下锅复炸至外壳松脆,捞出沥去油;
6. 原锅留油少许,放人葱段煸出香味后捞去,放入排骨,即将调好的芡汁冲入锅中,颠翻炒锅,淋上香油,即可装盘上席。
肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜。
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。