松仁玉米

松仁玉米

热量：355.04千卡（100克可食部分）

人气(3844)

松仁玉米的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 355.04千卡

    热量

  • 9.73克

    蛋白质

  • 19.49克

    脂肪

  • 41.76克

    碳水化合物

  • 9.19克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)355.04
碳水化合物(克)41.76
脂肪(克)19.49
蛋白质(克)9.73
纤维素(克)9.19
维生素A(微克)182.64
维生素C(毫克)3.08
维生素E(毫克)11.38
胡萝卜素(微克)905.02
维生素B1(毫克)0.25
维生素B2(毫克)0.41
维生素B3(毫克)10.94
胆固醇(毫克)0.04
镁(毫克)52.44
钙(毫克)44.54
铁(毫克)2.32
锌(毫克)1.54
铜(毫克)0.33
锰(毫克)1.56
钾(毫克)320.90
磷(毫克)180.59
钠(毫克)506.30
硒(微克)1.04

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