水煮基围虾
别名：
分类：家常菜
热量：99.28大卡(每100克)
水煮基围虾的功效标签
1.准备活基围虾；
2.洗净控干去须子；
3.锅中放入清水，加入葱姜，料酒；
4.放入基围虾煮；
5.煮至8分钟左右加入少许盐出锅；
6.将姜蒜切末放入碗中；
7.加入耗油，酱油，陈醋调制汁；
8.装入盘中，蘸料汁，番茄酱即可。
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营养成分表
(每100克)
水煮基围虾的含量
- 名称含量
- 热量99.28大卡
- 脂肪1.36克
- 碳水化合物4.77克
- 蛋白质17.14克
- 纤维素0.34克
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