生菜肉松

生菜肉松

热量：344.03千卡（100克可食部分）

人气(3338)

生菜肉松的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 344.03千卡

    热量

  • 11.35克

    蛋白质

  • 25.32克

    脂肪

  • 18.57克

    碳水化合物

  • 1.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)344.03
碳水化合物(克)18.57
脂肪(克)25.32
蛋白质(克)11.35
纤维素(克)1.05
维生素A(微克)19.89
维生素C(毫克)0.22
维生素E(毫克)1.20
胡萝卜素(微克)62.82
维生素B1(毫克)0.17
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)3.24
胆固醇(毫克)52.86
镁(毫克)25.94
钙(毫克)18.50
铁(毫克)3.18
锌(毫克)1.78
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.23
钾(毫克)218.32
磷(毫克)142.39
钠(毫克)409.04
硒(微克)8.19

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