沙锅菜心狮子头

沙锅菜心狮子头

热量：327.87千卡（100克可食部分）

人气(3183)

沙锅菜心狮子头的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 327.87千卡

    热量

  • 7.66克

    蛋白质

  • 30.98克

    脂肪

  • 5.32克

    碳水化合物

  • 0.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)327.87
碳水化合物(克)5.32
脂肪(克)30.98
蛋白质(克)7.66
纤维素(克)0.63
维生素A(微克)11.27
维生素C(毫克)0.23
维生素E(毫克)2.84
胡萝卜素(微克)9.10
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.05
胆固醇(毫克)43.34
镁(毫克)15.98
钙(毫克)27.31
铁(毫克)1.37
锌(毫克)1.20
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.04
钾(毫克)157.75
磷(毫克)96.04
钠(毫克)404.89
硒(微克)6.60

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