清炒玉兰片

清炒玉兰片

热量：136.59千卡（100克可食部分）

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清炒玉兰片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 136.59千卡

    热量

  • 7.75克

    蛋白质

  • 5.37克

    脂肪

  • 18.01克

    碳水化合物

  • 7.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)136.59
碳水化合物(克)18.01
脂肪(克)5.37
蛋白质(克)7.75
纤维素(克)7.41
维生素A(微克)0.13
维生素C(毫克)0.63
维生素E(毫克)4.45
胡萝卜素(微克)0.76
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.57
钙(毫克)46.86
铁(毫克)3.60
锌(毫克)0.63
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.58
钾(毫克)61.75
磷(毫克)54.84
钠(毫克)1000.64
硒(微克)0.38

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