皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

别名：稻米

热量：53.87千卡（100克可食部分）

人气(6846)

皮蛋瘦肉粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 53.87千卡

    热量

  • 2.60克

    蛋白质

  • 1.06克

    脂肪

  • 8.52克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)53.87
碳水化合物(克)8.52
脂肪(克)1.06
蛋白质(克)2.60
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)11.60
维生素C(毫克)0.02
维生素E(毫克)0.24
胡萝卜素(微克)0.89
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.48
胆固醇(毫克)34.54
镁(毫克)5.92
钙(毫克)5.17
铁(毫克)0.50
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.16
钾(毫克)36.96
磷(毫克)29.94
钠(毫克)182.49
硒(微克)1.83

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