凉拌茄子~

凉拌茄子~

热量：40.07千卡（100克可食部分）

人气(467)

凉拌茄子~的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 40.07千卡

    热量

  • 1.33克

    蛋白质

  • 1.64克

    脂肪

  • 5.73克

    碳水化合物

  • 1.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)40.07
碳水化合物(克)5.73
脂肪(克)1.64
蛋白质(克)1.33
纤维素(克)1.27
维生素A(微克)7.18
维生素C(毫克)4.76
维生素E(毫克)1.99
胡萝卜素(微克)44.83
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.61
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.81
钙(毫克)24.69
铁(毫克)0.85
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.21
钾(毫克)148.01
磷(毫克)31.03
钠(毫克)513.39
硒(微克)0.60

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