擂辣椒炒豆干

擂辣椒炒豆干

热量：102.62千卡（100克可食部分）

人气(1691)

擂辣椒炒豆干的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 102.62千卡

    热量

  • 9.98克

    蛋白质

  • 3.04克

    脂肪

  • 9.78克

    碳水化合物

  • 1.28克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)102.62
碳水化合物(克)9.78
脂肪(克)3.04
蛋白质(克)9.98
纤维素(克)1.28
维生素A(微克)21.31
维生素C(毫克)23.23
维生素E(毫克)17.81
胡萝卜素(微克)127.14
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)0.01
镁(毫克)43.68
钙(毫克)183.29
铁(毫克)3.18
锌(毫克)1.13
铜(毫克)0.49
锰(毫克)0.82
钾(毫克)168.53
磷(毫克)173.03
钠(毫克)356.58
硒(微克)0.35

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