韭菜炒绿豆芽

韭菜炒绿豆芽

别名：绿豆芽

热量：37.55千卡（100克可食部分）

人气(4950)

韭菜炒绿豆芽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 37.55千卡

    热量

  • 2.29克

    蛋白质

  • 1.85克

    脂肪

  • 3.44克

    碳水化合物

  • 0.94克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)37.55
碳水化合物(克)3.44
脂肪(克)1.85
蛋白质(克)2.29
纤维素(克)0.94
维生素A(微克)58.85
维生素C(毫克)10.12
维生素E(毫克)1.07
胡萝卜素(微克)354.56
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.56
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.55
钙(毫克)17.71
铁(毫克)0.89
锌(毫克)0.37
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.22
钾(毫克)111.83
磷(毫克)36.30
钠(毫克)327.29
硒(微克)0.73

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