煎鱼

煎鱼

热量：145.82千卡（100克可食部分）

人气(5958)

煎鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 145.82千卡

    热量

  • 15.26克

    蛋白质

  • 7.69克

    脂肪

  • 3.91克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)145.82
碳水化合物(克)3.91
脂肪(克)7.69
蛋白质(克)15.26
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)19.49
维生素C(毫克)0.77
维生素E(毫克)3.87
胡萝卜素(微克)27.00
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.25
胆固醇(毫克)114.74
镁(毫克)38.14
钙(毫克)72.05
铁(毫克)1.44
锌(毫克)1.76
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.09
钾(毫克)268.46
磷(毫克)173.76
钠(毫克)236.24
硒(微克)12.72

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