黄豆芽炒雪菜

黄豆芽炒雪菜

热量：46.85千卡（100克可食部分）

人气(1286)

黄豆芽炒雪菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 46.85千卡

    热量

  • 2.87克

    蛋白质

  • 2.82克

    脂肪

  • 7.81克

    碳水化合物

  • 5.97克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)46.85
碳水化合物(克)7.81
脂肪(克)2.82
蛋白质(克)2.87
纤维素(克)5.97
维生素A(微克)55.90
维生素C(毫克)3.58
维生素E(毫克)2.34
胡萝卜素(微克)336.53
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.26
胆固醇(毫克)0.02
镁(毫克)12.58
钙(毫克)50.29
铁(毫克)3.18
锌(毫克)1.23
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.56
钾(毫克)101.98
磷(毫克)38.98
钠(毫克)1308.32
硒(微克)0.62

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