黑木耳拌瓜皮

黑木耳拌瓜皮

热量：27.44千卡（100克可食部分）

人气(3755)

黑木耳拌瓜皮的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 27.44千卡

    热量

  • 0.81克

    蛋白质

  • 1.00克

    脂肪

  • 4.62克

    碳水化合物

  • 1.64克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)27.44
碳水化合物(克)4.62
脂肪(克)1.00
蛋白质(克)0.81
纤维素(克)1.64
维生素A(微克)0.93
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.25
胡萝卜素(微克)5.49
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.14
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.45
钙(毫克)14.36
铁(毫克)5.39
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.50
钾(毫克)41.76
磷(毫克)16.17
钠(毫克)320.56
硒(微克)0.22

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