黑豆炖猪骨

黑豆炖猪骨

热量：257.56千卡（100克可食部分）

人气(2967)

黑豆炖猪骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 257.56千卡

    热量

  • 18.58克

    蛋白质

  • 18.36克

    脂肪

  • 4.92克

    碳水化合物

  • 0.98克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)257.56
碳水化合物(克)4.92
脂肪(克)18.36
蛋白质(克)18.58
纤维素(克)0.98
维生素A(微克)11.61
维生素C(毫克)0.82
维生素E(毫克)1.55
胡萝卜素(微克)9.72
维生素B1(毫克)0.69
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)4.63
胆固醇(毫克)137.50
镁(毫克)36.49
钙(毫克)28.03
铁(毫克)1.33
锌(毫克)1.81
铜(毫克)0.24
锰(毫克)0.38
钾(毫克)357.42
磷(毫克)148.13
钠(毫克)410.87
硒(微克)9.21

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