海带炖鲫鱼

海带炖鲫鱼

热量:75.24大卡(100克可食部分)

人气(3389)

海带炖鲫鱼的营养成分

单位:每100克可食部分
  • 75.24千卡

    热量
  • 8.58

    蛋白质
  • 1.30

    脂肪
  • 7.85

    碳水化合物
  • 1.18

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)75.24
碳水化合物(克)7.85
脂肪(克)1.30
蛋白质(克)8.58
纤维素(克)1.18
维生素A(微克)15.81
维生素C(毫克)0.23
维生素E(毫克)0.48
胡萝卜素(微克)46.97
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.41
胆固醇(毫克)61.03
(毫克)48.02
(毫克)105.64
(毫克)1.87
(毫克)1.10
(毫克)0.07
(毫克)0.37
(毫克)299.14
(毫克)108.13
(毫克)505.46
(微克)7.92

知识推荐

最新更新
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线:010-5695-5919      营养师专线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容部分来自网络仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康饮食知识,如有侵权信息请联系我们给与删除。