枸杞八宝茶

枸杞八宝茶

热量：3.50千卡（100克可食部分）

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枸杞八宝茶的热量

每100克可食部分

  • 3.50千卡

    热量

  • 0.05克

    蛋白质

  • 0.01克

    脂肪

  • 0.89克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

枸杞八宝茶营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)3.50
蛋白质(克)0.05
脂肪(克)0.01
碳水化合物(克)0.89
纤维素(克)0.09
嘌呤(毫克)0.06
血糖生成指数0.15
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)2.40
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.02
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.10
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.02
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)14.99
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)0.76
磷(毫克)0.64
钾(毫克)1.89
钠(毫克)0.46
镁(毫克)0.75
铁(毫克)0.22
锌(毫克)0.01
硒(微克)0.02
铜(毫克)—
锰(毫克)0.01
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

枸杞八宝茶介绍

取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。

枸杞八宝茶的功效与作用

八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。

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