Make Healthy Living A Habit
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60.85千卡
1.08克
3.63克
6.59克
1.23克
番茄 200克
茄子(紫皮、长) 300克
精盐 5克
姜 3克
大蒜 10克
生抽 15克
小葱 10克
白砂糖 10克
植物油 20克
①番茄洗净切块;长茄子洗净,切滚刀块;葱、姜、蒜切末,备用。
②植物油入锅, 中火烧热至六成热时,放入茄子块,炸至金黄,捞出沥净油;锅中留底油,爆香葱姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用),放入切好的番茄,略炒出汤汁。
③放入茄子块翻炒片刻,放入生抽、盐和糖调味炒匀;最后撒上剩余的大蒜末拌匀,即可出锅。
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