炖酱豆腐肉

炖酱豆腐肉

热量：317.27千卡（100克可食部分）

人气(3109)

炖酱豆腐肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 317.27千卡

    热量

  • 10.59克

    蛋白质

  • 27.55克

    脂肪

  • 6.86克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)317.27
碳水化合物(克)6.86
脂肪(克)27.55
蛋白质(克)10.59
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)13.74
维生素C(毫克)0.25
维生素E(毫克)1.59
胡萝卜素(微克)7.76
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)2.64
胆固醇(毫克)55.33
镁(毫克)33.23
钙(毫克)19.31
铁(毫克)2.89
锌(毫克)1.68
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.24
钾(毫克)185.06
磷(毫克)146.05
钠(毫克)870.95
硒(微克)8.90

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