Make Healthy Living A Habit
热量:96.59千卡(100克可食部分)
人气:5525人阅读
96.59千卡
8.72克
3.28克
8.79克
1.35克
玉米(鲜) 100克
土豆 60克
豆角 200克
猪肉(瘦) 200克
小葱 3克
辣椒(红,小) 10克
植物油 5克
精盐 2克
酱油 2克
料酒 3克
五香粉 1克
小贴士:
1、东北大丰收,对食材要求不严格,可荤可素,通常是排骨、豆角、玉米和土豆为主料,多一两种食材也可以,去掉排骨就是素炖大丰收。 2、玉米可以是生玉米也可以是煮熟的玉米,如果用生的嫩玉米要适量多加一些水,炖的时间相对要长一些,玉米炖熟为好; 3、东北人喜欢用酱炖,没有酱就用盐和生抽调味。
热量:163.82千卡 23人查看
热量:160.65千卡 26人查看
热量:157.89千卡 26人查看
热量:209.17千卡 28人查看
热量:119.35千卡 21人查看
热量:134.75千卡 23人查看