蛋炒小根菜

蛋炒小根菜

热量：138.72大卡（100克可食部分）

人气(322)

蛋炒小根菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 138.72千卡

    热量

  • 6.59克

    蛋白质

  • 4.15克

    脂肪

  • 18.84克

    碳水化合物

  • 0.68克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)138.72
碳水化合物(克)18.84
脂肪(克)4.15
蛋白质(克)6.59
纤维素(克)0.68
维生素A(微克)86.27
维生素C(毫克)23.53
维生素E(毫克)1.20
胡萝卜素(微克)58.82
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)0.72
胆固醇(毫克)191.18
镁(毫克)3.31
钙(毫克)83.89
铁(毫克)3.70
锌(毫克)0.37
铜(毫克)0.05
锰(毫克)34.66
钾(毫克)50.44
磷(毫克)77.21
钠(毫克)299.98
硒(微克)4.69

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