豉香鲈鱼

豉香鲈鱼

热量：146.25千卡（100克可食部分）

人气(3913)

豉香鲈鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 146.25千卡

    热量

  • 17.68克

    蛋白质

  • 7.64克

    脂肪

  • 2.04克

    碳水化合物

  • 0.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)146.25
碳水化合物(克)2.04
脂肪(克)7.64
蛋白质(克)17.68
纤维素(克)0.44
维生素A(微克)17.87
维生素C(毫克)0.23
维生素E(毫克)3.42
胡萝卜素(微克)5.91
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)2.77
胆固醇(毫克)76.44
镁(毫克)33.95
钙(毫克)123.81
铁(毫克)1.99
锌(毫克)2.58
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.11
钾(毫克)189.65
磷(毫克)217.16
钠(毫克)131.10
硒(微克)29.39

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