板鸭炖大豆

板鸭炖大豆

热量：319.86千卡（100克可食部分）

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板鸭炖大豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 319.86千卡

    热量

  • 21.65克

    蛋白质

  • 21.38克

    脂肪

  • 12.74克

    碳水化合物

  • 5.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)319.86
碳水化合物(克)12.74
脂肪(克)21.38
蛋白质(克)21.65
纤维素(克)5.09
维生素A(微克)43.62
维生素C(毫克)0.89
维生素E(毫克)7.86
胡萝卜素(微克)89.28
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.20
维生素B3(毫克)5.38
胆固醇(毫克)51.79
镁(毫克)87.91
钙(毫克)63.50
铁(毫克)3.81
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.62
锰(毫克)0.86
钾(毫克)606.52
磷(毫克)240.87
钠(毫克)39.53
硒(微克)9.02

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