豆薯

沙葛、凉薯、土瓜、地瓜、萝沙果、地萝卜、扯皮薯

热量：57.00 千卡

芋头(煮)

热量：60.00 千卡

芋头

里芋、香芋、芋艿、毛芋、水芋、土芝

热量：81.00 千卡

蒲菜

蒲笋、蒲儿根、蒲儿菜、香蒲、甘蒲、野茭白

热量：14.00 千卡

莼菜(瓶装)

马蹄菜、湖菜、水葵、露葵、马蹄菜、水荷叶、

热量：21.00 千卡

慈菇

茨菰、乌芋、白地栗、华夏慈菇、茨菇、燕尾草

热量：97.00 千卡

豆瓣菜

水芥菜、西洋菜、水田芥

热量：20.00 千卡

荸荠

马蹄、地栗、红慈菇、马薯、乌芋

热量：61.00 千卡

菱角(老)

水菱、龙角

热量：101.00 千卡

水芹菜

水芹、刀芹、蜀芹、野芹菜、水英

热量：13.00 千卡

茭白

茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、茭瓜、茭芦、菰菜、茭耳菜、菰首

热量：26.00 千卡

藕

连菜、莲藕、菡萏、芙蕖、莲菜、光旁

热量：73.00 千卡

软化白菊苣

热量：13.00 千卡

结球菊苣

热量：12.00 千卡

芦笋(紫)

热量：18.00 千卡

叶甜菜(白梗)

热量：7.00 千卡

白凤菜

热量：10.00 千卡

羽衣甘蓝

叶牡丹、牡丹菜、花包菜、绿叶甘蓝等。

热量：32.00 千卡

香菜(脱水)

香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽

热量：310.00 千卡

观达菜

根达菜、厚皮菜、光菜、牛皮菜

热量：16.00 千卡