Make Healthy Living A Habit
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用户感言：
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我叫霍恋，来自内蒙古包头市，身高160.没减肥之前体重121斤。十几岁的时候都是90来斤，后来胖了的原因估计也是大家最致命的 “嘴馋”，慢慢的越来越胖。
我是一个特别爱臭美的姑娘，就喜欢买衣服，后来胖到120斤的时候出去买衣服总是没有合适的，总感觉哪也不得劲，好多好几年没有见的朋友，一见了我第一句就特别惊讶的问：你咋胖成这样？真的是特别伤人。
因为这些我是全年都在减肥，什么方法都用过：吃减肥药，不用忌嘴，瘦的也挺快，可是吃了不到1个月，我每天浑身发软，心跳的特别快，后来就不敢吃了，还有就是节食减肥、我自己不吃饭饿上一天，一斤一两都不掉，一吃还胖，真的是特别苦恼，还不喜欢运动，我都有些自卑了。
忽然有一天我的一个朋友俩三个月没见，一见她瘦了一圈，不，是两三圈都有，整个人比以前漂亮太多了，我就向她取取经，她就给我推荐了王老师，我也想给自己重新再变回瘦子的机会。
加了王老师，人特别好，他问了我的身高体重后，给我说了我该如何去改变自己的体重，他告诉我就按照他给我的食谱吃饭，我一想吃饭就能瘦，真是觉的挺靠谱，因为之前有很多失败的案例，本着身体健康的原则，我就开启了我的减肥之路。
刚开始吃是真有些不习惯，因为我之前都是爱吃些垃圾食品，忽然吃的跟以前大不一样，口味淡，我饭量大，吃的还少，慢慢的每天都不一样的饭菜，真的是营养搭配均衡，蔬菜、水果、鱼、肉，都是妈妈从小让我吃的有营养价值的。
慢慢的习惯了，看着体重一天一天的变化，越来越轻，而且瘦下来肉也不是松的，身边的同事，朋友都说我瘦了好多，好多很长时间没有见的都说我跟换了个人，漂亮了，甚至更夸张的，我的有些客户，见了我不认识我了，哈哈，真是没有白费我俩个月的努力，哦，对了，忘说我现在多少斤了，本人现在101斤，不过我还会按照王老师的方式进行下去，瘦成闪电，哈哈~
最后要特别感谢王老师拯救了我，为什么这样说哪？我把自己的外在看的特别特别重要，王老师，虽然素未谋面，但是真的很感谢您，算是我人生道路上遇到的贵人！！！
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