Make Healthy Living A Habit
Make Healthy Living A Habit
用户感言：
用户分享：
我叫戴永桂，44岁，160cm，142斤，家住青海省西宁市，是一名职业会计。
我从小到大一直是别人眼里的胖子，后期因为从事工作性质久坐的原因，体重一直是直线上升，发胖对我而言是束手无策，于是我就使用市面上的各种减肥方法——瘦瘦包，针灸，拔罐，节食、大量运动、吃减肥药还有各种杂七杂八的减肥方法，可是这一身的肉与我不离不弃。一次偶然的机会听朋友说她在排毒，好奇心做怪，就随口问问怎么排毒，朋友说她通过王老师（云健康）饮食减肥减了将近20斤呢，现在在排毒，皮肤都好了，我当时也没有太在意，心想我都不吃饭还减不掉呢，她说的是真的么？
事实是我用了好几个月的瘦瘦包，每天还不敢吃油腻的东西，饿的我晕晕乎乎，却一点体重都没有减掉。这时我才想起朋友说的云健康减肥，通过营养师给我讲解减肥的原理，我觉得有道理，反正我之前各种方法都没有减掉，就试试吧。我准备了减肥需要的秤，计步器，厨房秤等，就开始按照营养师给我制定的餐单进行了，前三天我就减了6斤，真的很神奇，每天吃那么多东西还能减啊！在减肥期间我也曾经有过好几次应酬，体重不减还长，王老师及时给我调整餐单，而且出差期间我还在坚持减肥，我都很佩服我自己了！
通过云健康减肥我体重从71.3kg减到61.2kg，减掉了20.2斤啊，达到了我梦寐以求的目标。
腰围从89减到80，听王老师说只能算刚刚达标了，可是我已经迫不及待的想分享我渐吃渐美的心情了，真的很感谢云健康饮食减肥，不仅减掉了我多年发愁的体重，还让我感觉身体更健康了，更重要的是我学会了科学饮食，学会了通过饮食来管理自己的体重！现在我只想说三个月的云健康减肥，让我受益终身！
专家寄语：
云健康网
