油焖五香笋

油焖五香笋

热量：64.39千卡（100克可食部分）

人气(3000)

油焖五香笋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 64.39千卡

    热量

  • 2.64克

    蛋白质

  • 1.94克

    脂肪

  • 10.05克

    碳水化合物

  • 1.93克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)64.39
碳水化合物(克)10.05
脂肪(克)1.94
蛋白质(克)2.64
纤维素(克)1.93
维生素A(微克)0.34
维生素C(毫克)4.36
维生素E(毫克)1.24
胡萝卜素(微克)2.06
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.62
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)10.58
钙(毫克)18.66
铁(毫克)1.05
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.10
锰(毫克)1.09
钾(毫克)353.07
磷(毫克)68.05
钠(毫克)619.85
硒(微克)0.22

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