西湖菊花鱼

西湖菊花鱼

热量：166.13千卡（100克可食部分）

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西湖菊花鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 166.13千卡

    热量

  • 12.18克

    蛋白质

  • 4.66克

    脂肪

  • 19.02克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)166.13
碳水化合物(克)19.02
脂肪(克)4.66
蛋白质(克)12.18
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)31.35
维生素C(毫克)0.03
维生素E(毫克)1.65
胡萝卜素(微克)1.00
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.04
胆固醇(毫克)114.45
镁(毫克)22.71
钙(毫克)38.16
铁(毫克)1.74
锌(毫克)0.72
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.13
钾(毫克)222.19
磷(毫克)148.31
钠(毫克)311.68
硒(微克)5.73

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