五花玻璃肉

五花玻璃肉

热量：236.08千卡（100克可食部分）

人气(4900)

五花玻璃肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 236.08千卡

    热量

  • 12.75克

    蛋白质

  • 13.40克

    脂肪

  • 16.33克

    碳水化合物

  • 0.46克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)236.08
碳水化合物(克)16.33
脂肪(克)13.40
蛋白质(克)12.75
纤维素(克)0.46
维生素A(微克)39.07
维生素C(毫克)0.24
维生素E(毫克)2.43
胡萝卜素(微克)1.91
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.68
胆固醇(毫克)72.25
镁(毫克)11.94
钙(毫克)6.78
铁(毫克)1.78
锌(毫克)1.85
铜(毫克)0.43
锰(毫克)0.09
钾(毫克)128.53
磷(毫克)91.74
钠(毫克)371.91
硒(微克)16.15

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