水煮鱼2

水煮鱼2

热量：108.28千卡（100克可食部分）

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水煮鱼2的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 108.28千卡

    热量

  • 13.35克

    蛋白质

  • 4.57克

    脂肪

  • 3.86克

    碳水化合物

  • 0.73克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)108.28
碳水化合物(克)3.86
脂肪(克)4.57
蛋白质(克)13.35
纤维素(克)0.73
维生素A(微克)37.03
维生素C(毫克)5.11
维生素E(毫克)1.81
胡萝卜素(微克)56.90
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.16
胆固醇(毫克)102.77
镁(毫克)28.14
钙(毫克)47.59
铁(毫克)1.07
锌(毫克)0.82
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.17
钾(毫克)274.48
磷(毫克)166.32
钠(毫克)171.12
硒(微克)5.99

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