生滚青鱼片粥

生滚青鱼片粥

热量：79.70千卡（100克可食部分）

人气(3197)

生滚青鱼片粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 79.70千卡

    热量

  • 5.98克

    蛋白质

  • 1.95克

    脂肪

  • 9.61克

    碳水化合物

  • 0.07克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)79.70
碳水化合物(克)9.61
脂肪(克)1.95
蛋白质(克)5.98
纤维素(克)0.07
维生素A(微克)10.39
维生素C(毫克)0.12
维生素E(毫克)0.80
胡萝卜素(微克)0.99
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)1.03
胆固醇(毫克)26.31
镁(毫克)10.56
钙(毫克)8.62
铁(毫克)0.31
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.12
钾(毫克)90.72
磷(毫克)57.28
钠(毫克)223.19
硒(微克)9.97

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