肉末南瓜

肉末南瓜

热量：119.30千卡（100克可食部分）

人气(3017)

肉末南瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 119.30千卡

    热量

  • 4.04克

    蛋白质

  • 8.31克

    脂肪

  • 7.50克

    碳水化合物

  • 0.66克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)119.30
碳水化合物(克)7.50
脂肪(克)8.31
蛋白质(克)4.04
纤维素(克)0.66
维生素A(微克)103.44
维生素C(毫克)6.53
维生素E(毫克)4.79
胡萝卜素(微克)601.80
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.16
胆固醇(毫克)13.02
镁(毫克)11.09
钙(毫克)14.62
铁(毫克)1.15
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.10
钾(毫克)160.08
磷(毫克)51.87
钠(毫克)230.99
硒(微克)1.96

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