日式蒸烤乳酪蛋糕

日式蒸烤乳酪蛋糕

别名:奶酪

热量:280.01千卡(100克可食部分)

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日式蒸烤乳酪蛋糕的营养成分

每100克可食部分
  • 280.01千卡

    热量
  • 16.75

    蛋白质
  • 17.79

    脂肪
  • 13.27

    碳水化合物
  • 0.00

    纤维素

日式蒸烤乳酪蛋糕营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)280.01
碳水化合物(克)13.27
脂肪(克)17.79
蛋白质(克)16.75
纤维素(克)
维生素A(微克)126.13
维生素C(毫克)0.10
维生素E(毫克)0.81
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.56
维生素B3(毫克)0.36
胆固醇(毫克)138.22
(毫克)36.74
(毫克)435.79
(毫克)2.16
(毫克)3.96
(毫克)0.12
(毫克)0.10
(毫克)87.01
(毫克)199.49
(毫克)331.13
(微克)4.37

日式蒸烤乳酪蛋糕介绍

1. 将奶油(30克)以隔水加热的方式溶化成液态备用;

2. 取一钢盆,加入奶油起司和牛奶一起拌匀至无块状;

3. 继续加入已溶化的奶油后,再放入蛋黄一起搅拌至均匀;

4. 另取一玻璃盆,将蛋白和细砂糖分次加入打至湿性发泡;

5. 将打至发泡的蛋白分次加入钢盆中,拌匀后即可装入8英寸固定烤模中;

6. 将烤模放入烤盆中,并在烤盘上注入冷水约1/3满;

7. 放入烤箱中以上火150℃、下火150℃,烤焙约60分钟即完成。

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