泉水鸡

泉水鸡

热量：101.32千卡（100克可食部分）

人气(1842)

泉水鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.32千卡

    热量

  • 15.13克

    蛋白质

  • 3.56克

    脂肪

  • 2.63克

    碳水化合物

  • 1.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.32
碳水化合物(克)2.63
脂肪(克)3.56
蛋白质(克)15.13
纤维素(克)1.12
维生素A(微克)48.69
维生素C(毫克)0.19
维生素E(毫克)1.68
胡萝卜素(微克)4.39
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)12.23
胆固醇(毫克)75.05
镁(毫克)36.08
钙(毫克)23.65
铁(毫克)1.77
锌(毫克)1.39
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.22
钾(毫克)224.95
磷(毫克)107.01
钠(毫克)315.09
硒(微克)9.45

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