清蒸鸡

清蒸鸡

别名：母鸡

热量：235.93千卡（100克可食部分）

人气(7338)

清蒸鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 235.93千卡

    热量

  • 17.96克

    蛋白质

  • 15.59克

    脂肪

  • 6.06克

    碳水化合物

  • 0.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)235.93
碳水化合物(克)6.06
脂肪(克)15.59
蛋白质(克)17.96
纤维素(克)0.40
维生素A(微克)133.74
维生素C(毫克)1.68
维生素E(毫克)1.95
胡萝卜素(微克)75.41
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)7.74
胆固醇(毫克)144.73
镁(毫克)17.33
钙(毫克)10.39
铁(毫克)1.36
锌(毫克)1.32
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.12
钾(毫克)256.19
磷(毫克)107.64
钠(毫克)419.69
硒(微克)0.07

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