青椒炒牛肉丝

青椒炒牛肉丝

热量：139.35千卡（100克可食部分）

人气(4136)

青椒炒牛肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 139.35千卡

    热量

  • 10.91克

    蛋白质

  • 8.67克

    脂肪

  • 4.95克

    碳水化合物

  • 0.53克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)139.35
碳水化合物(克)4.95
脂肪(克)8.67
蛋白质(克)10.91
纤维素(克)0.53
维生素A(微克)3.42
维生素C(毫克)0.23
维生素E(毫克)4.74
胡萝卜素(微克)119.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)3.59
胆固醇(毫克)29.95
镁(毫克)17.28
钙(毫克)11.66
铁(毫克)2.13
锌(毫克)2.05
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.11
钾(毫克)203.76
磷(毫克)99.57
钠(毫克)466.67
硒(微克)5.66

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