Make Healthy Living A Habit
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108.12千卡
16.70克
1.99克
5.99克
0.52克
兔肉 500克
酱油 50克
冰糖 20克
大葱 5克
姜 3克
大蒜 5克
八角 2克
花椒 2克
桂皮 3克
料酒 20克
小茴香 2克
香叶 3克
草果 3克
肉蔻 2克
①兔腿洗净,沸水焯一下,沥干水分。
②花椒、 八角、小茴香、香叶、肉蔻、桂皮、草果纱布包好,放到锅中,加入料酒、葱、姜、蒜、冰糖、酱油和水,大火烧开后用小火熬半个小时,即成卤汁。
③卤汁倒入砂锅中,放入焯好的兔腿,大火烧开,转小火卤煮1小时,关火,让兔腿泡在卤汁里腌3-4小时,口味更佳。
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