金针菇拌小罗卜菜

金针菇拌小罗卜菜

热量：34.93千卡（100克可食部分）

人气(1622)

金针菇拌小罗卜菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.93千卡

    热量

  • 2.01克

    蛋白质

  • 1.07克

    脂肪

  • 5.26克

    碳水化合物

  • 1.99克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.93
碳水化合物(克)5.26
脂肪(克)1.07
蛋白质(克)2.01
纤维素(克)1.99
维生素A(微克)59.52
维生素C(毫克)25.63
维生素E(毫克)1.57
胡萝卜素(微克)358.10
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.19
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)14.88
钙(毫克)115.50
铁(毫克)0.87
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.31
钾(毫克)150.59
磷(毫克)64.74
钠(毫克)215.69
硒(微克)0.60

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