海南清补凉

海南清补凉

别名：西瓜

热量：93.65千卡（100克可食部分）

人气(7020)

海南清补凉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 93.65千卡

    热量

  • 2.37克

    蛋白质

  • 2.68克

    脂肪

  • 15.35克

    碳水化合物

  • 0.56克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)93.65
碳水化合物(克)15.35
脂肪(克)2.68
蛋白质(克)2.37
纤维素(克)0.56
维生素A(微克)14.56
维生素C(毫克)1.89
维生素E(毫克)0.71
胡萝卜素(微克)11.63
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)19.36
镁(毫克)12.86
钙(毫克)13.13
铁(毫克)0.69
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.14
钾(毫克)110.52
磷(毫克)34.93
钠(毫克)15.22
硒(微克)1.59

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