炖查干湖鱼

炖查干湖鱼

热量：110.62千卡（100克可食部分）

人气(1900)

炖查干湖鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 110.62千卡

    热量

  • 16.23克

    蛋白质

  • 4.33克

    脂肪

  • 1.84克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)110.62
碳水化合物(克)1.84
脂肪(克)4.33
蛋白质(克)16.23
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)26.44
维生素C(毫克)1.26
维生素E(毫克)1.51
胡萝卜素(微克)23.32
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.52
胆固醇(毫克)75.81
镁(毫克)32.55
钙(毫克)48.83
铁(毫克)1.18
锌(毫克)1.92
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.09
钾(毫克)320.60
磷(毫克)188.64
钠(毫克)261.62
硒(微克)14.05

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